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2017-05-19   来源:www.gmold.info   浏览:289    放大字体  缩小字体
一、成为世界冠军
《摔跤吧!爸爸》到底是谁的成功?
影片片断:老爸自己是个摔跤冠军,想让自己的事业在儿子身上发扬光大,可惜连续生了4个女儿, 彻底灰心了;然而峰回路转,偶然发现两个女儿竟然继承了自己的优秀摔跤基因,嗨,这下找到救命稻草了,就是你们两个来完成老爸的心愿吧。

感想:『你要拿冠军!你注定是冠军!进攻!』看着愿景前进,冠军就在那里,你等着被召唤!面对感召,有时候我们丢掉激情、忘记初心,甚至心灰意冷,却又峰回路转,看到“光明”,看到自己身上有着领袖的气质,不想就此屈服!

二、如何赢得冠军

如何赢利冠军?答:三阶+CP方法论。

01 基础训练

5点钟起床,跑步、健走,生命在于不停地运动。

02 训练,循序渐进的提升难度

影片片断:首先两个女儿开练『从以前没有对战的状态升级到对战状态』;然后升级,找来男孩来陪练『从和女孩对练到与男孩对练』; 然后到镇里参加比赛『从自己家里非比赛状态到比赛状态』,就这样一步一步,从乡村到全国,最后到世界大舞台。

感想:刻意练习的一个要求,从当前的现状出发, 比当前提高一个难度,但是不会太难,你多付出一份努力就会够得着新目标。

03 通过教练获得反馈

影片片断:在父亲不能进入女儿的学校后,父亲的一项重要任务就是观看吉塔的过往比赛,认真分析每一个动作的得失,分析对手,也分析女儿的策略使用问题。

感想:虽然吉塔的先天基础不错,也从自己家那里打出了一个新局面,可是到了世界舞台上强手如云,谁都不是那么好对付的,如果没有针对性的方法,赢得胜利谈何容易呢,这时候仅靠自己的力量是很难的。而爸爸的角色就是给女儿提供最直接的有效反馈,让女儿及时调整,获得主动权。作为反例,吉塔的学校的那位教练,就是一个无法提供有效反馈的反面代表,在失败的时候除了提供打击没有什么可说的了,并且给的策略都是事先的一贯策略模式,从来没有从当前客观事实分析对手的情况灵活应对。

我们大多数人的目标不是到世界舞台上去和别人PK摔跤,我们要做的第一步就是对照镜子,觉察自己的不足,然后勇敢地迈出去,活出更好的自己。

04 脱离舒适区,不断改进

影片片断:当姐妹俩从一开始的因为觉得好玩而带来的热情消减下去以后,发现每天的5点钟就起床,每天要长距离跑步,要做各种体能训练动作,累的跟狗一样,她们发现这个真的不好玩。

感想:刻意练习强调的是方法,而不是时间,不是死练。方法就是,脱离舒适区,循序渐进的加码,构建反馈系统,持续的早宣言、晚总结,持续的写作分享,持续的和自己的同学线上线下互动,请教教练,模仿同学,总结,训练,改进。通过互联网微信群瞬间链接,彼此协作彼此帮助。

三、关于信念的对话

教练说:不要输的太难看。
爸爸说:你不会输!

教练说:至少要拿块奖牌。
爸爸说:你注定是冠军!

教练说:你已经领先了,注意防守。
爸爸说:忘掉领先,保持进攻!

教练说:有些人,注定不是打国际比赛的料。
爸爸说:你输掉的,是本该你赢的比赛。

教练说:现在你至少可以有一块银牌了。
爸爸说:赢下金牌,你将成为印度的榜样,永载史册!

教练培养的姐姐,说:这里是娱乐室,可以看电视。

爸爸培养的妹妹,问:训练场在哪?

爸爸培养的吉塔,第一次参加比赛,挑选最强的对手;输了以后,彻夜难眠,问爸爸,我什么时候能再打?

教练培养的吉塔,输了第一次国际比赛,脸上却没有丝毫沮丧,一心涂着漂亮的指甲油。

一个只追求拿到奖牌的教练,追求的是完成任务,享受自己是国家队教练的满足感;

一个对吉塔抱有最大信心的爸爸,知道她注定是冠军,他要帮她赢,不顾一切;

一个追求卓越的人,不管从事任何领域,对自己的要求一定是“拿冠军”,而不是只要拿了奖牌就可以。

四、心灵鸡汤

1.每个人都是上帝创造的精品,不要让别人忘记你!
2.梦想是支持灵魂最核心的动力!
3.不管情况有多糟糕,机会有多么渺茫永远有方法可以完成你想要完成的梦想!(即使生了四个女儿,也要完成梦想),不是有好牌才可以赢,而是看你如何打好你手上的牌!
4.因为你说的,你所认为的,你所相信的,就是事实!信念决定结果!(我们身上流着冠军的血液)
5.给我一年时间,如果没有成绩!我将永远埋葬我的梦想!
6.决定要改变,就要做好自律的准备,没有办法玩,没有办法享受!必须为改变付出代价!(改变的开始)
7.吃别人吃不了的苦,才可以得到别人得不到的结果!近乎残酷的训练,才可以锻炼一个人的能力!心智!心理素质!
8.你想让你的孩子成为什么级别的人呢?你怎么对他,他就是什么结果!
9.当身份是教练的时候,爸爸的身份就要放在脑后!(严格就是爱)
10.没钱学习,就找人赞助!100卖成25!给好处
11.我要把我的女儿培养成伟大的女儿!他们没有资格挑选我的女儿,我的女儿可以挑选他们!(担心孩子嫁不出去)
12.你敢狠心让你的孩子接受磨难吗?你敢狠心为梦想付出一切吗?
13.阻碍梦想实现所有的障碍都要去除!不管别人怎么说!
14.没有对比不知道珍惜!活着不是幸福,追求梦想才最快乐!(教育孩子最好的方法,就是让她经历苦难,让她对比比他苦的人)
15.人生不会改变,除非你自己想要改变!(孩子主动训练,原因是他明确动机)
16.只有到了大平台,才知道自己有多差!才有机会激发潜能!(打比赛)
17.当小时候习惯被别人看不起了,心理素质就高了!再也不会在乎别人怎么看你了!(别人怎么说都没有反应)
18.比赛,干掉第一名是让自己快速突围的关键!PK第一名,即使输了,都是赢的!(输了,却赢了50元)
19.做任何事情,突破恐惧是第一位的!你要做的,就是突破恐惧!
20.父母的格局决定孩子的未来,父母的胸怀决定孩子的将来!(你敢吗)工作辞了,放弃休息!
21.不断修正是成功的关键!
22.所有的不公平,都只能让我们变得更强,强大到不可思议!(教育部不给钱的时候,用床垫做训练)球王贝利也是如此!
23.从现在开始,看到成功的画面非常重要!(梦想版)
24.别人嘲笑你是正常的,因为他根本不了解你到底经历过什么!不要在乎别人怎么看!(国家比赛建议孩子不要参赛时)
25.经历决定气场!(身经百战的自信,蜕变)
26.每年都有一个国家冠军!我们的梦想是国际冠军!所以,可以休息一天了!接下来是更加艰苦的训练!(标准决定训练)
27.听错话是最大的成本!(选错教练)
28.教练看不惯,是因为标准不一样!
29.看一个人的眼神,就知道她的渴望!
30.高标准就是,得到再多都不开心?因为,我的标准是世界第一!
31.永远不要忘记,你的基础动作!永远不要忘记,你是怎么走到今天的!(小女儿得到全国冠军时候)
32.我记得,你第一次输掉比赛,一个晚上都睡不着!现在,你输掉的是国际比赛,居然没有不高兴!---没有羞耻心是失败的核心
33.烂人的烂话,会让你变成烂人!(烂教练说,有些人就是赢不了国际比赛)
34.失败时,复习自己过去的成功案例,最有机会恢复自信!遇到困难了,有教练真好!
35.在你身边的人,不是催化你成功,就是摧毁你走向失败!(烂教练和好教练)
36.永远记住,高标准的训练,就会带来高标准的人生!五点起床!
37.这个教练的要求是得到三个奖牌,哪怕是铜牌!我的信念是要得到世界冠军,我相信这两个女生可以做到!
38.父亲和教练冲突时,父亲说,我们看看谁有办法教导他们!(有底气就是确定性)
39.让自己不再犯错,最好的方法就是检讨自己过去的表现!分析流程,具体到每一个动作,每一句话,每个细节!才可以真正迈向世界级!(父亲到电影院看视频录像)
40.两分钟是120秒,等着你的对手犯错!
41.---不要那么轻易输掉比赛!(烂教练)
----你还没有输!(父亲)
---最后一轮了,尽量防守!
---加强进攻!(父亲)
你要听谁的?
42.比赛第二节!PK世界冠军!
了解竞争对手是成功的关键!
对手决定策略!
最后,加时赛,99%输的可能,居然还赢了!
靠什么,靠的是基本功!
你的基本功如何?

43.决赛策略:你必须让所有人都记住你!如果你得到的是银牌,人们会忘了你!如果你赢了,人们会记住你,同时你会改变很多人,很多和你一样的人的命运!所以,你的对手不是她,而是为所有和你一样的印度女性的命运!
44.决赛真正体现:师傅领进门,成功在个人!爸爸没有办法在身边,爸爸相信上帝,上帝相信你!
45.爸爸不能一直陪着你,爸爸只能教你战斗!你要客服恐惧!---最后获胜,就是那一句:虽然获得五分很难,但还是可以做得到!
46.成为冠军,让全世界记住你!是否想过,让中国国歌为你奏响?
47.为胜利喜极而泣是最幸福的!
48.让教练为你自豪!
49.活着的价值就是影响更多人!
50.你愿意为成功付出什么代价!
 
 
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